Wyszukiwarka
Newsletter

Jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowych książkach i numerach Nexusa w naszym sklepie, wpisz w poniższym polu adres e-mail, na który mają one być wysyłane, i kliknij przycisk wyślij.

Ostatnio dodany
witamina_d.jpg
Cena:34.00

Koniec alzheimera

Cena:59.00
Cena zawiera koszt przesyłki
(Nie zawiera kosztu pobrania)
Do koszyka
C

 

Amy Berger
Koniec alzheimera

Jak zatrzymać utratę pamięci i zmiany degeneracyjne mózgu
Wydawnictwo Vital

 

Choroba Alzheimera, tak jak wiele innych schorzeń degeneracyjnych, jest w dużym stopniu wynikiem działania czynników, nad którymi każdy z nas ma kontrolę. Pomimo tego jesteśmy zmuszani do przekazywania odpowiedzialności za nasze zdrowie profesjonalistom i przepisywanym nam komercyjnym farmaceutykom, co często okazuje się ryzykowne. Dzięki tej książce ulegnie to jednak zmianie!

Poznasz prawdziwe przyczyny choroby Alzheimera oraz wpływ Twojej diety na jej rozwój. Dowiesz się, jak bardzo zmanipulowano zalecenia żywieniowe i czemu atak na cholesterol przyniósł więcej szkód niż korzyści. Poznasz źródła chorób mózgu i kluczowe znaczenie metabolizmu paliwa mózgu. Zrozumiesz, jak ważne są kształt i budowa neuronów, błon komórkowych oraz mitochondriów. Przekonasz się także, czy istnieje gen Alzheimera.

Poznasz podstawy diety niskowęglowodanowej oraz rzeczywisty podział węglowodanów. Odkryjesz tłuszcze do zadań specjalnych i białkowych bohaterów. Autorka zdradzi Ci, co robić a czego nie robić z nabiałem, glutenem, słodzikami i alkoholami cukrowymi oraz samodzielnie ocenisz jakość produktów spożywczych. Wykorzystasz również czynniki związane z trybem życia wspierające zdrowe funkcje neurologiczne oraz zminimalizujesz ryzyko związane ze stresem czy brakiem snu. Poznasz sposoby na wsparcie zdrowego trawienia i uzyskasz wiele innych cennych porad.

 

„Ta wspaniała książka gromadzi najbardziej uznane badania naukowe i tworzy prosty plan gry, który pisze na nowo los naszego zdrowia, gdyż jego celem jest mózg. Jest to program dla każdego: dla osób chorych, zagrożonych chorobą, a nawet dla tych, w których rodzinie nie odnotowano przypadków Alzheimera. Na stronach książki znajdujemy potężne narzędzia, które pozwalają nam zdobyć kontrolę nad genetycznym i kognitywnym przeznaczeniem”.

dr David Perlmutter, autor bestsellerów New York Timesa

 

„Amy Berger wnosi nową perspektywę do coraz rozleglejszej problematyki choroby Alzheimera. Przedstawia terapię naturalną, która, moim zdaniem, ma o wiele większą szansę na sukces kliniczny niż standardowe leki”.

dr Jason Fung, autor Kodu otyłości

 

O autorce:

Amy Berger posiada tytuł magistra w zakresie dietetyki, jest certyfikowanym specjalistą do spraw odżywiania i praktykiem terapii dietetycznych. Ta weteranka amerykańskich sił powietrznych całe lata poświęciła temu, co specjaliści nazywają „właściwym postępowaniem” mającym na celu zrzucenie zbędnych kilogramów i podtrzymanie zdrowia. Poświęciła swoją karierę na udowodnienie, że aktywne zdrowie nie wymaga głodówki, odmawiania sobie przyjemności ani spędzania całego życia na siłowni czy jedzenia wyłącznie zieleniny.

 

Przeczytaj fragment książki

 

Dodatkowe dane
Dodatkowe dane
ISBN978-83-65846-48-8
Oprawamiękka
Liczba stron472
Wymiary [mm]145 x 205
Miejsce wydaniaBiałystok
Rok wydania2018