Gorzka prawda o słodzikach

Dr Bruce Fife
Gorzka prawda o słodzikach
Naukowe fakty kontra słodkie kłamstwa
Wydawnictwo Vital

Czy słodziki są bezpieczne?

Czy na pewno zero kalorii oznacza zero problemu?

A jeśli to przez nie tyjemy i mamy problemy z trawieniem?

Wszyscy lubimy słodki smak. Z racji tego, że cukier jest niezdrowy, szukamy dla niego alternatywy. Półki sklepowe są pełne słodzików w tabletkach, proszku czy płynie. Zwolennicy naturalnych produktów również mają szeroki wybór w postaci stewii, ksylitolu czy fruktozy.

Autor na podstawie własnych doświadczeń oraz analizy wyników najnowszych badań, udowadnia, że pozornie zdrowe słodziki tak naprawdę mają negatywny wpływ na nasz organizm. Zaburzają funkcje trawienne i powodują insulinooporność. Mogą prowadzić do powstania problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca i choroba Alzheimera, a także zwiększają ryzyko wystąpienia chorób wątroby, nerek i serca.

Dzięki tej książce dowiesz się, czy Twoje dolegliwości mają związek ze słodzikami. Odkryjesz zależność między brakiem efektów odchudzania i stosowaniem stewii. Zrozumiesz, że wszystkie niskokaloryczne substancje słodzące są potencjalnie niebezpieczne oraz poznasz środki, z których możesz bezpiecznie korzystać.

Postaw na to, co naprawdę zdrowe!

O autorze:

Dr Bruce Fife jest mówcą, dietetykiem i autorem ponad 20 książek. Jest też założycielem „Ośodka Badań nad Kokosem”, którego celem jest edukacja w dziedzinie zdrowego odżywiania i medycznych aspektów kokosa. Napisał wiele książek poświęconych zdrowiu i odżywianiu, w tym takie bestsellery, jak Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne, Dieta ketogeniczna i Przepisy diety ketogenicznej.

Przeczytaj fragment książki